nyenyi sos

Kedves Szakértők!
Kissé elkéstem a nyenyivel, felszólítottak. Sajátomat kellene megcsinálni de nem boldogulok..Kitöltöttem az igénylő lapot hogy papir alapú bevallást választom.Kaptam egy floppyt amivel nem tudom mit csináljak? Letöltöttem amit le kellett a nyugdíj folyosító oldalárol. Egyéni vállalkozó vagyok ,egyedül alkalmazott nélkül.Járulékot minimálbér után fizetem.Átlányadózó vagyok. Tudna nekem segíteni valaki hogy tudnám ezt megcsunálni?Elindul a program impotokat kér de feltöltnei adatokakl nem tudom. Az én gépemen nincs könyvelés ahonnan importálni tudnék adatokat. Nagyon egyszerű a vállalkozásom egy excel táblában csinálom csak amit megkell csinálnom.
Előre is köszönöm a segítséget.